Douleur au bas du dos – causes, symptômes et la guérison

Maladie dégénérative maladie de disque – ce que c'est, les causes, les étapes et les méthodes de traitement, examiner les détails dans cet article.

La maladie de l'assainissement – description et le traitement

Selon la médecine moderne, les statistiques, actuellement, l'arthrose touche près de 90% de la population mondiale.

Ce nombre inclut les personnes avec de légères manifestations des symptômes de l'arthrose et ceux qui ont la maladie est allé beaucoup plus loin et est déjà en grande souffrance et de la douleur.

Les médecins de tous les pays tirent la sonnette d'alarme: au cours des dernières années, cette maladie est devenue beaucoup plus "jeunes", et maintenant, l'âge moyen d'apparition de la maladie dégénérative du disque de 30 ans!!!!!

Mais plus inquiétant encore, selon les médecins, c'est que sous des conditions défavorables, les signes de l'arthrose peut survenir lors d'une précédente période de la vie, surtout si elles sont longues, irrégulières ou un excès de stress sur le dos et les jambes, ainsi que les effets du traumatisme.

Qu'est-ce que l'ostéochondrose?

Comme la progression (développement) de la douleur au bas du dos, ces dégénératives-les lésions dystrophiques propagation dans les tissus des vertèbres.

Le principal signe qui doit vous alerter est l'apparition de douleurs dans le cou, le dos, dans la région lombaire.

Souvent la douleur "donne" dans les mains, la poitrine, les épaules, le haut des cuisses etc.

Tout cela montre clairement que la colonne vertébrale a commencé changements pathologiques et urgent de prendre des mesures, jusqu'à ce que la maladie est allé trop loin, parce que, quand la dynamique négative de la maladie dégénérative du disque sont possibles:

• l'atrophie des tissus musculaires;
• les violations de la sensibilité;
• la perturbation des organes internes;
• le déplacement des organes internes, etc.

En l'absence d'un traitement rapide de l'ostéochondrose se développe à une maladie incurable!!!

Les causes de l'ostéochondrose

Le facteur principal pour le développement de l'arthrose est une inégale de la charge sur la colonne vertébrale.

La cause commune de la irréguliers (inégale) répartition de la charge sur la colonne vertébrale sont:

• l'habitude de porter le sac sur l'épaule ou à la main à la main;
• une mauvaise posture en position assise;
• dormir sur un trop-matelas mou;
• dormir sur un oreiller haut;
• le port de anatomiquement incorrect sortes de chaussures.

D'autres facteurs de risque comprennent:

• l'inactivité physique (sédentarité);
• la présence de l'excès de poids;
• une blessure au dos;
• les blessures des membres inférieurs;
• les pieds plats;
• de toutes autres violations de l'appareil musculo-squelettiques;
• dégénératives liées à l'âge dans le processus de la colonne vertébrale, en raison de ce qui aggrave l'approvisionnement en sang de la colonne vertébrale.

L'étiologie (origine) de la maladie dégénérative du disque peut également jouer un rôle de facteurs tels que:

• l'effort physique de l'organisme;
• neuro-l'épuisement émotionnel;
• des troubles métaboliques, l'empoisonnement, la mauvaise nourriture, l'alcool, les médicaments, les maladies du tractus gastro-intestinal, tout cela empêche la normale et une bonne absorption des nutriments de la nourriture;
• risques professionnels (travail impliquant malsain et régulières de la charge sur la colonne vertébrale, où il est dans la mauvaise position pour le temps long ou à court terme de l'expérience, mais la super-charge élevée);
• une prédisposition génétique (le pourcentage est faible, mais la probabilité que possible);
• les violations de la posture dans la période de croissance active de l'organisme;
• de ne pas être identifiés à temps ou n'est pas traitée en temps opportun de la scoliose chez les enfants;
• le port serré, mal à l'aise les chaussures et les chaussures avec des talons de plus de 3 cm;
• prolongée et/ou régulière, la déshydratation;
• défectueux et n'est pas équilibrée, hypovitaminose;
• Le tabagisme;
• la grossesse (surtout à plusieurs), en combinaison avec sous-développés musculo-ligamentaire de l'appareil: en raison du déplacement du centre de gravité du corps commence le processus dégénératifs de la colonne vertébrale.

Les stades de développement de l'ostéochondrose

Le développement de douleur au bas du dos toujours passe par quatre étapes:

• Le premier stade est caractérisé par l'apparition de la pathologie dans le noyau du disque intervertébral. En raison de la non naturelle charge commence un processus de déshydratation (déshydratation) du noyau, ce qui réduit la hauteur du disque intervertébral et de l'apparition de fissures dans l'anneau fibreux.Les symptômes à ce stade sont généralement absente ou de très petite taille peut-être un léger inconfort pendant le séjour prolongé dans un inconfortable posture statique, au cours d'un mouvement actif, etc.
• Au cours de la deuxième étape de la maladie, il y a de la gêne dans la forme de la douleur, en particulier dans certains types de charges, les mouvements et les positions du corps. Au cours de la deuxième étape, la réduction de la distance entre les vertèbres et le relâchement de la vertébrale, des muscles et des ligaments. Tout cela provoque une augmentation de la mobilité des vertèbres avec des disques endommagés, ce qui est assez dangereux et les menaces de déplacement ou glissement.
• Le troisième stade de l'arthrose est caractérisée par la formation de protubérances et les prolapsus. Il peut être accompagné par la subluxation et/ou le développement de l'arthrose des articulations intervertébrales. Avec certains mouvements vous pouvez vous sentir la rigidité et le manque de mobilité. Dans les extrémités peuvent provoquer des picotements et des engourdissements. À ce stade de l'ostéochondrose clairement ressenti une douleur dans le dos, de la nuque, lombaires et sacrées de la région de la colonne vertébrale, du coccyx (tout dépend de l'emplacement du disque touché).
• Au cours de la quatrième étape de l'arthrose du corps en essayant de corriger les conséquences de l'hypermobilité (l'excès de mobilité des vertèbres commence à s'adapter aux irrégularités de la fonctionnalité de la colonne vertébrale et aux points de contact des vertèbres commencer à former des ostéophytes (nouvelle formation osseuse) afin d'améliorer la fixation de la vertèbre.

Mais, malheureusement, dans certains cas, la présence d'ostéophytes cause des compressions et encore plus mal les vertèbres. En conséquence, dans les disques intervertébraux et les articulations commence ankylose fibreuse.

Les symptômes de la maladie dégénérative du disque

Les principaux symptômes de l'arthrose est une sensation d'inconfort et/ou de la douleur dans le cou et dans le dos.

Comment un grave malaise, et quelles sont les autres symptômes se manifestent au cours du développement de l'arthrose dépend du stade de la maladie, et chaque cas individuel.

Pathologie des disques intervertébraux de la colonne cervicale et lombaire sont beaucoup plus fréquents que dégénératives et des modifications dystrophiques dans le sternum.

Les symptômes de l'arthrose comprennent:

1. périodique ou permanente sentiment de la fatigue, de l'arrière;
2. légère ou prononcée (selon le stade de la maladie), la douleur dans le cou, le dos, la poitrine, la ceinture scapulaire;
3. difficile de contrainte du mouvement des membres supérieurs.

Le tableau clinique de la maladie dégénérative du disque dépend en grande partie sur l'emplacement (emplacement) de la maladie, le degré de développement de ce processus, les particularités individuelles des patients.

Pathologie des disques intervertébraux, le déplacement, la saillie, la hernie et la croissance des ostéophytes conduire à des conséquences très différentes.

Parmi les plus courantes est la perturbation de la circulation normale du sang dans les tissus, un nerf pincé, un dysfonctionnement du canal rachidien, de l'œdème, fibrose des tissus et des structures.

De tels effets peuvent être accompagnés par une grande variété de symptômes, conduisant à des difficultés de diagnostic précis de la maladie.

Les symptômes les plus communs de la maladie dégénérative du disque manifester par les symptômes suivants:

1. des douleurs dans le dos, le cou et le bas du dos, la ceinture scapulaire, dans la région des côtes;
2. l'inconfort et de la rigidité du corps, qui se produire avec certaines positions du corps: l'inclinaison, la rotation, l'augmentation de la tension musculaire;
3. engourdissement des membres inférieurs et supérieurs;
4. l'inconfort musculaire et articulaire, crampes musculaires;
5. maux de tête, des étourdissements, de la fatigue;
6. douleur dans la région du cœur;
7. violation de la sensibilité des mains;
8. la faiblesse musculaire.

Les symptômes de l'arthrose varier selon l'endroit où localisée de la pathologie:

1. L'ostéochondrose de la colonne vertébrale cervicale est dominé par des douleurs dans le cou, les bras, la ceinture scapulaire, qui peut "donner" dans l'omoplate et l'épaule. Il y a aussi des maux de tête, des étourdissements, des clignotants "mouches" ou des taches devant les yeux, des bourdonnements dans les oreilles.
2. Avec la défaite de la douleur thoracique localisée dans la poitrine, le cœur, la surface intérieure de l'épaule, dans l'aisselle. D'inconfort lors de la respiration, le souffle court.
3. L'ostéochondrose de la courbure lombo-sacrée de la colonne vertébrale se manifeste par des douleurs dans le bas du dos avec le fait de "donner" des douleurs dans les jambes, les cuisses, les organes pelviens. Assez souvent les jointures de la dysfonction sexuelle.

Important!!! La Surface des symptômes tels que la fatigue et les maux de dos peuvent indiquer l'existence non seulement de l'arthrose, mais aussi sur l'adhésion des autres maladies ou le développement de divers processus pathologiques et les troubles ne sont pas liées à la dégénérescence des disques intervertébraux, par conséquent, le diagnostic de "maladie dégénérative du disque" ne devrait spécialiste en approvisionnement, et de l'auto-médication pour de tels symptômes se termine!!!

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Le diagnostic de la maladie dégénérative du disque

Pour un diagnostic précis spécialiste nomme de telles méthodes instrumentales de l'examen, tels que:

• les rayons x de la colonne vertébrale;
• si nécessaire, la myélographie de la colonne vertébrale;
• l'examen neurologique de la sensibilité et des réflexes de la colonne vertébrale.

D'autres méthodes qui peuvent être prescrits par un médecin, le diagnostic et le stade de processus pathologiques ont été installés de façon aussi précise que possible sont:

• la tomodensitométrie de la colonne vertébrale;
• résonance magnétique nucléaire;
• l'imagerie par résonance magnétique.

Les Directions dans le traitement de la maladie dégénérative du disque – comment traiter la maladie

Compétence le traitement est toujours basé uniquement sur une approche intégrée. Il est sélectionné en fonction du degré de manifestation de l'ostéochondrose, dans chaque cas, et sur l'état du patient en particulier.

Le traitement conservateur consiste en des médicaments ou de la performance du complexe thérapeutique des exercices correctifs.

Le traitement chirurgical dans pratiquement n'importe quelle situation peut ne pas être la méthode de premier choix.

Le traitement chirurgical est indiqué qu'en l'absence de dynamique positive et active de la progression de la maladie sur le fond d'un assez long un traitement conservateur dans lequel il n'y a pas de changement positif dans le sens d'une amélioration.

Outre les traitements médicaux, vous devez suivre un certain régime alimentaire et de prendre d'autres mesures qui sont extrêmement important et nécessaire pour la récupération.

Le traitement conservateur de la maladie dégénérative du disque

Un traitement conservateur est destiné au soulagement (élimination) du syndrome de la douleur, la normalisation de la fonctionnalité de la colonne vertébrale et la prévention des changements négatifs dans le futur.

Dans le traitement conservateur de la maladie dégénérative du disque comprennent les types suivants de la thérapie:

La thérapie de drogue

Médicament de l'assainissement sont utilisés pour le soulagement de la douleur, de l'élimination de l'inflammation dans les tissus et à la normalisation des processus métaboliques dans le corps, d'améliorer le processus de l'approvisionnement en sang des tissus et de leur régénération.

À fortement exprimé le syndrome de la douleur ou, dans le cas de complications aiguës peuvent être attribués à des médicaments blocus des terminaisons nerveuses qui contribuent également à la réduction de la gravité de la rigidité des muscles.

Important!!! Il doit être clairement entendu que la maladie de l'assainissement ne peut être guérie qu'avec des médicaments!!!

Sachez que, en l'absence des modifications dystrophiques et évidente de la douleur, les médicaments peuvent être considérées comme injustifiées. Cette information peut vous aider à éviter le mauvais traitement de la part de professionnels qualifiés.

Les médicaments qui sont utilisés pour le soulagement de la douleur et le traitement de l'arthrose:

• anti-inflammatoire groupe de médicaments;
• médicaments antispasmodiques tel;
• produits antioxydants (vitamines);
• moyens d'améliorer l'approvisionnement en sang vers les tissus;
• les médicaments pour la régénération et/ou de prévenir la dégénérescence du cartilage.

Les médicaments peuvent être administrés sous forme de pommades, de crèmes pour une utilisation locale dans la douleur, sous la forme de comprimés pour l'administration orale sous la forme d'injections et dans la forme d'emplâtres médicamenteux, le soulagement de la douleur et de l'amélioration de l'état du patient pour une période assez longue, sans les effets secondaires qui se produisent pendant la prise de la pilule et les injections.

Les patchs de maux de dos et de l'assainissement

Actuellement, il y a médicale de la douleur des patchs:

1. des patchs avec un agent irritant (capsicum plâtre, de la moutarde de plâtre).
2. les patchs de réflexion, d'action (pour conserver la chaleur).
3. des patchs avec un analgésique d'action sur la base de: la non-stéroïdiens anti-inflammatoires médicaments, sur la base d'un anesthésique local d'action sur la base d'herbes médicinales et les suppléments alimentaires (nanoplastyri).
4. les patchs basé sur chondroprotectors.
5. les patchs impact combiné.

Médicamenteux plâtres ont un certain nombre d'avantages:

• la quasi-absence de contre-indications;
• pas d'effets secondaires;
• la libération de la charge sur le système digestif, ce qui se produit lorsque le traitement par voie orale des outils, ce qui est particulièrement important en présence de maladies existantes;
• le confort dans l'utilisation;
• l'enregistrement d'un assez long terme de l'anesthésie est de 12 à 24 heures;
• l'absence d'effets toxiques sur le corps (c'est en particulier inhérent à un Chinois à base de plantes de la douleur enduits basé sur des composants organiques).
• et de nombreux autres avantages.

Méthodes physiothérapeutiques.

Ils aident à réduire la douleur et augmenter l'effet des médicaments. Dans le traitement de l'ostéochondrite plus courantes de l'application des ondes ultrasonores, les champs magnétiques, courants de basse fréquence, lasers, etc.

Les méthodes de physiothérapie (thérapie physique) et la kinésithérapie (traitement par le mouvement). Les méthodes de la thérapie physique et kinesiotherapy procédures visant à la normalisation des processus métaboliques, la reprise de la nutrition du disque intervertébral, la restauration de l'emplacement des vertèbres et des disques entre eux, sur une répartition uniforme des charges dans le système musculo-squelettique.

Les méthodes de massage thérapeutique. Le Massage est utilisé pour améliorer l'approvisionnement en sang vers les tissus, pour soulager les spasmes musculaires et les colliers de serrage pour l'amélioration Générale des conditions de circulation.

Bain à remous, comme l'un des types de massage thérapeutique, les suppléments méthode de massage manuel (avec les mains) et contribue également à la normalisation de l'ensemble du système nerveux du corps.

Les thérapies à l'aide de la traction (traction) de la colonne vertébrale avec l'utilisation de l'équipement spécial. Le but de cette manipulation est d'augmenter l'espace intervertébral de taille normale et de corriger les troubles de la colonne vertébrale.

Le régime alimentaire correct dans l'ostéochondrose

L'objectif de l'alimentation lorsque la maladie est une maladie dégénérative du disque – amélioration du métabolisme, de saturer le corps avec des nutriments essentiels, des vitamines, des minéraux, de l'inclusion des aliments avec une teneur élevée en antioxydants, acides gras polyinsaturés et de composés à favoriser la régénération du cartilage.

Le traitement de l'alcool au cours de la maladie est très important, et comprend la consommation d'eau propre par 30 ml par kilogramme de poids corporel d'une personne répartis uniformément tout au long de la journée (la majeure partie de l'eau est recommandé de boire le matin).

Il est nécessaire de manger un fractionnaire, 5-6 fois par jour. La base de l'alimentation du lait et des produits laitiers, les viandes maigres, la volaille, le poisson, les légumes frais, les fruits, les noix et les graines, les céréales, les légumes verts en grande quantité et des champignons.

Particulièrement recommandé l'inclusion dans le régime alimentaire de poisson et de viande en gelée, gelée, gelée de plats, en utilisant de l'huile d'olive de première pression, sans traitement thermique (pour les salades, etc.).

Les méthodes de traitement des aliments cuits à la vapeur, la torréfaction, la cuisson. Limiter les féculents, sucré, gras, épicé, salé, séché, fumé. Café, thé, boissons gazeuses et l'alcool – un tabou!

Quelles sont les complications possibles de l'arthrose?

Injuste si la conformité avec le médecin prescrit un traitement ou à long terme, afin d'éviter une visite à un spécialiste et de tests, elle va certainement contribuer à la progression de la maladie et de provoquer des complications, des pathologies et de nouvelles maladies, telles que:

• hernie discale (la colonne vertébrale hernie);
• saillie;
• la cyphose;
• la sciatique;
• les dépôts de sel dans l'espace intervertébral;
• les traits de la moelle épinière;
• la réduction de la masse musculaire des membres inférieurs, l'atrophie musculaire en raison de violations de l'approvisionnement en sang;
• paralysie des membres inférieurs et de l'invalidité.

La prévention de l'arthrose

Recommandé de suivre les règles Générales pour un mode de vie sain:

1. pour éliminer l'inactivité physique et l'augmentation de l'activité physique;
2. à rester longtemps dans une posture statique, vous avez besoin de prendre des pauses pour se réchauffer toutes les 45 minutes pour rétablir la circulation du sang dans la colonne vertébrale;
3. vous devez choisir le bon chaises de soutien de la colonne vertébrale, pour surveiller la position des mains sur la table et les pieds sur le sol, ils apprennent à maintenir une bonne posture (dos droit, détendu épaules);
4. pour une nuit de sommeil est nécessaire de choisir une peau plus ferme, mieux matelas et un oreiller;
5. si vous avez besoin de lever et/ou transporter des objets lourds, lors de l'engagement dans la résistance des activités de formation à respecter strictement les précautions de sécurité;
6. pour sélectionner corriger des chaussures orthopédiques;
7. chaque fois que possible, marcher pieds nus sur des surfaces inégales: il renforce les muscles du pied et soulage la tension de l'appareil locomoteur;
8. manger à droite, maintenez le régime potable;
9. formé de relaxation totale: cela permettra d'éliminer la tension des muscles;
10. les cours subissent régulièrement une réparatrices massage.

J'espère que la maladie de l'assainissement va vous passer.

Être en bonne santé!